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Sauna

1 à 6 personnes

  • 1 heure 30 minutes
  • De 50 € à 80€
  • Bounettis Bas

Description du service

1 à 3 personnes où 4 à 6 personnes 50 € où 80€ Faire une séance de sauna c'est avant tout s'offrir une séance de relaxation et de pureté pour le corps et l'esprit. Les bienfaits du sauna sont liés à la température à laquelle votre corps s'expose mais surtout à l'alternance entre le chaud et le froid. L'air chaud augmente votre circulation sanguine et vous fait transpirer ce qui permet l'ouverture des pores, la détoxification de votre peau et l'évacuation des toxines. En sortant du sauna, glissez-vous sous une douce froide qui contrairement au chaud viendra resserrer vos pores et revitaliser votre corps. Cette stimulation chauf/froid aide votre corps à renforcer ces défenses immunitaires. Les avantages du sauna sur votre corps : - Stimuler la circulation sanguine pour un bon fonctionnement de votre système cardio-vasculaire. - Détend et soulage vos muscles et diminue les raideurs des articulations. - Renforce vos défenses immunitaires. - Détoxifie votre corps de ses toxines. - Vous apporte détente, relaxation et donc une baisse du stress et vous aide à avoir un meilleur sommeil. - Vous aide à avoir une belle peau car permet de la nettoyer en profondeur. Elle est ainsi plus douce, plus lisse et plus lumineuse. - Booste vos défenses immunitaires (idéal avant et pendant l'hiver). - Aide à la diminution de la cellulite (le sauna ne fait pas maigrir mais peut faire partie d'un accompagnement lors d'un régime).


Coordonnées

  • Chemin de Bounettis Bas 205 82110 Lauzerte

    0663519709

    semec223@hotmail.com


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